與傳統種植方式相比，無土栽培技術是一種更為先進的作物栽培方式。以下是對其優勢的簡單介紹。
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1. 有效防止土壤連作障礙和土傳病害。在蔬菜的田間種植管理中，土地合理輪作避免連年重茬是防止病害嚴重發生和蔓延流行的重要措施之一。正式因為無土栽培不可替代的優越性，因而在蔬菜的綠色生產中具有十分重要的意義。
2. 提高作物的產量和品質。利用無土栽培技術可以人為調控作物所需要的溫度、光照、水分、營養元索等環境條件。因而比常規生產出的蔬菜產量高品質好，產品潔凈衛生，經濟效益好。
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3. 節水，節肥，省工，不受自然條件的限制。從后者角度而言，無土載培的地點不受土質、水利條件的限制，特別是在沙漠、土地貧瘠、干旱等條件惡劣的地區，是一種行之有效的作物栽培方式。